Πολλές φορές στη ζωή μας κάνουμε μια καινούρια αρχή…καινούριο σχολείο, απόκτηση νέων φίλων, μετακόμιση, καινούρια δουλειά, δημιουργία οικογένειας, αλλαγή ρόλων και προτεραιοτήτων, έναρξη μιας καινούριας χρονιάς…

Η έναρξη της νέας χρονιάς σηματοδοτεί το τέλος της προηγούμενης και είναι μια ευκαιρία για απολογισμό. Σε μια περίοδο που η κρίση και όσα αυτή συνεπάγεται απασχολεί τους περισσότερους, το μότο είναι πλέον «κάθε πέρσι και καλύτερα». Αν και μέχρι πρότινος, η καινούρια χρονιά συμβόλιζε όντως μια νέα αρχή, την αισιοδοξία και την ανανέωση, πλέον κάτι τέτοιο δεν φαίνεται να ισχύει. Φυσικά αυτό μοιάζει δύσκολο καθώς οι πληροφορίες που μας κατακλύζουν αλλά και η γενικότερη διάθεση των ανθρώπων γύρω μας εμπνέουν και ενισχύουν την απαισιοδοξία δεδομένων των νέων οικονομικών και κοινωνικών συνθηκών που δεν είναι ιδιαίτερα ευνοϊκές. Ίσως το 2012 να μην ήταν μια καλή χρονιά για αρκετούς, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσουμε να ονειρευόμαστε και να ελπίζουμε για το μέλλον…

Το τέλος μιας χρονιάς μπορεί να γεννήσει αρνητικά συναισθήματα ειδικά σε αυτούς που μπορεί να μετάνιωσαν για κάποιες αποφάσεις που πήραν, βίωσαν κάποιου είδους απώλεια ή νιώθουν ανασφάλεια και αβεβαιότητα για το μέλλον. Το να κάνει ο καθένας τον απολογισμό του, παρόλο δεν είναι μια εύκολη διαδικασία, μπορεί να αποβεί χρήσιμο και εποικοδομητικό για τους περισσότερους. Αυτή η περίοδος, λοιπόν, είναι μια καλή ευκαιρία για να επεξεργαστείτε αυτά τα δύσκολα συναισθήματα, να επαναπροσδιορίσετε στόχους και προτεραιότητες και να αρχίσετε να σχεδιάζετε αλλαγές που επιθυμείτε να κάνετε. Έχετε λοιπόν τη δυνατότητα να σκεφτείτε πώς μπορείτε να αξιοποιήσετε το δυναμικό σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο θέτοντας ρεαλιστικούς και πραγματοποιήσιμους στόχους και εξερευνώντας εναλλακτικές επιλογές που ανταποκρίνονται στις δεδομένες συνθήκες. Επιπλέον, είναι χρήσιμο να σχεδιάζετε μικρά βήματα αλλά και να αναγνωρίζετε κάθε επιτυχία που σας οδηγεί όλο και πιο κοντά στην επίτευξη των στόχων σας. Τέλος, βοηθητικό είναι να έχετε υποστηρικτικά άτομα γύρω σας που σας στηρίζουν στις δύσκολες στιγμές και σας ενθαρρύνουν και επιβραβεύουν σε κάθε σας βήμα.

Αντί λοιπόν να επαναπαυόμαστε ότι λόγω παραγόντων που είναι εκτός του ελέγχου μας δεν μπορούμε να βελτιωθούμε και να πετύχουμε τους στόχους μας, ας δούμε την έναρξη αυτής της χρονιάς ως μια ευκαιρία να αλλάξουμε τη ματιά μας…καλή αρχή!